Zum Hauptinhalt springen

Toastbrot (vegan)

Mit Liebe gebacken.

20 Min.

Zubereitung

1. Teig vorbereiten:
Mehl, Trockenhefe, Zucker und Salz in einer großen Schüssel vermischen.

2. Flüssige Zutaten zugeben:
Pflanzenmilch und Wasser leicht erwärmen (lauwarm) und zusammen mit der Margarine zum Mehl geben.

3. Kneten:
Alles zu einem geschmeidigen Teig verkneten – ca. 10 Minuten per Hand oder mit der Küchenmaschine.

4. Teig gehen lassen:
Den Teig abdecken und an einem warmen Ort ca. 1,5 Stunden gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

5. Zweites Kneten:
Den Teig erneut kurz durchkneten und in eine gefettete Kastenform legen.

6. Zweite Gehzeit:
Abgedeckt weitere 45 Minuten in der Form gehen lassen.

7. Backen:
Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze ca. 40 Minuten backen, bis das Toastbrot goldbraun ist.

8. Auskühlen lassen:
Das Brot aus der Form nehmen und vollständig auskühlen lassen, bevor du es anschneidest.

 

Nährwerte pro Scheibe (ca. 40 g)
    • Kalorien: 100 kcal
    • Kohlenhydrate: 18 g
    • Eiweiß: 3 g
    • Fett: 2 g

 

 

Zutaten:

(1 Toastbrot / ca. 12 Scheiben)
    • 500 g Mehl
    • 1 Tüte Trockenhefe (7 g)
    • 35 g vegane Margarine
    • 150 ml Pflanzenmilch
    • 150 ml Wasser
    • 10 g Zucker
    • 5 g Salz

© Cornelia Brückner. Alle Rechte vorbehalten.